Сновидения и все о них
Сновидение — субъективное восприятие некоторой реальности, которая может включать в себя изображения, звуки, голоса, слова, мысли или ощущения во время сна. Сновидящий обычно не понимает, что находится во сне, принимая окружающее за реальность, и обычно не может сознательно воздействовать на сюжет сна.
Иногда снятся тусклые и обесцвеченные сны - в период эмоциональной усталости, аппатии. Существует мнение, что люди видят чёрно-белые сны потому, что они не воспринимают цветов вообще, в том числе чёрных и белых, а лишь образы предметов. А красочные сны обычно свойственны детям или людям с развитым воображением. Это верно отчасти. Каждый из нас способен видеть яркие и насыщенные сны. Другой вопрос, что не все могут вспомнить сны при пробуждении. Проще всего их запомнить, находясь при пробуждении в фазе быстрого движения глаз. Эта фаза возникает каждые 1,5-2 часа сна и её продолжительность постепенно удлиняется.
Особой разновидностью снов являются осознанные сновидения, в которых человек осознаёт, что он спит, и иногда — пытается управлять сновидением. Редкий человек может достичь этого состояния. Это очень увлекательно - попробовав (не раз), и получив (наконец) положительный результат Вам захочется проделывать это снова и снова. Таким образом можно изменить судьбу. Но это уже другая история...
Для большинства же людей сновидения являются неосознанными, отражением бессознательного. Человек "плывёт по течению" сна, просто смотрит "кино", никак не участвуя и не влияя на ход события. На основе таких сновидений при пробуждении проводят анализ, ищут расшифровку в сонниках.
Анализ сновидений
Впервые к миру сновидений обратился Зигмунд Фрейд, назвав их «королевской дорогой в бессознательное». Согласно гипотезе Фрейда, сны всегда содержат скрытые сексуальные символы. Вторым о толкованиях снов заговорил ученик и последователь Фрейда - Юнг Джеймс Хиллман. Юнг утверждал, в противовес учителю, что даже самые сексуальные сцены сновидения могут символизировать нечто другое. Что сновидения являются не только отражением текущей ситуации, но и в некотором смысле формируют дальнейшую ситуацию в жизни сновидца. На данный момент авторов толкований сновидений существует множество, и значения, приводимые ими, различны. Так что каждый может выбрать наиболее понравившееся толкование ;)
Но бесспорно, в каждом сновидении есть некоторый посыл, который служит расширению сознания и его выходу на принципиально новый уровень.
Важно вести дневник сновидений, дабы иметь возможность анализировать свои сновидения по прошествии некоторого времени. То, что кажется непонятным или просто было упущено при первом анализе, через некоторое время может стать очевидным. Каждое сновидение имеет несколько смыслов. Бывает так, что сновидение в символической форме отражает события будущего (отсюда извечный интерес к сновидению как к внутреннему оракулу). Тем не менее, универсального ключа к ним нет, и анализировать сны, ставя акцент на их провидческую способность, ошибочно – можно запросто получить хороший невроз.
Другие статьи:
Также на сайте: сонник Миллера